Cabello sin brillo, y maltratado prueba esto!!!

usa medio aguacate segun el largo de tu cabello si es muy largo usa el aguacate entero no hay problema...
trituralo hasta que sea un pure
colocale un chorrito de aceite de almendras dulces
aplicatelo en el cabello de medios a largos sin tocar raiz ya que es aceite
colocate papel aluminio en los largos del pelo con la parte brillante hacia dentro
espera de 15 minutos a 30 minutos
lava con shampoo y acondicionador y listo
un cabello brilloso, suave y sano :) puedes hacerlo dos veces al mes si quieres mantenerlo sano... si lo tienes muy maltratado hazlo una vez cada semana hasta que se vea mas sano que antes

Cientos de trucos de Belleza!!!

TRUQUITOS DE BELLEZA

AGUA MILAGROSA   Toma media hora antes de levantarte de la cama dos vasos de agua y habrás encontrado la mejor manera de luchar contra la celulitis, a la vez que hidratas tu piel.

CABELLO SANO  Si te has pasado con los tintes o las permanentes, da un descanso a tu pelo. Puedes devolverle su salud aplicándole una mascarilla de aguacate y yogur natural. Es muy eficaz

MANOS MÁS SUAVES   Mezcla glicerina con zumo de limón. A continuación frota tus manos con la nueva crema que has preparado y verás como éstas ganan en suavidad.

MANTÉN TU CUTIS FRESCO Y SUAVE   Para acabar con los fastidiosos granitos que salen en la cara, prueba a aplicarte una mascarilla de frutas. Cuece una pera o manzana y tritúrala. Después de que se enfríe extiéndela sobre el rostro. Déjala actuar durante 15 minutos y retírala con agua tibia. Aplícate una crema hidratante y estarás lista.

MAQUILLAJE MÁS DURADERO   Si te pasas medio limón o un cubito de hielo por la cara antes de maquillarte, conseguirás mayor fijación y evitarás retoques.

PON FIN A LAS BOLSAS DE DEBAJO DE TUS OJOS   Aplícate unas rodajas de patata fresca bajo los párpados durante 15 minutos y algodón impregnado de zumo de manzanas cocidas sobre ellos. No  sólo sentirás un alivio instantáneo  sino que las bolsas desaparecerán.

MANTÉN FUERTE TU CABELLO   Deja reposar 150 gr. de albahaca en un cuarto litro de agua hirviendo. Aplasta las hojas, cuela el líquido y envásalo. Úsalo para darte un masaje semanal sobre el cuero cabelludo. Notarás como tu pelo se vuelve más fuerte.

LUCE UNAS UÑAS SANAS   Para conseguir unas uñas sanas y bonitas no hay nada como sumergirlas cada día durante unos minutos en aceite de oliva templado; luego, dales un pequeño masaje y notarás como en pocos días se fortalecen.

OTRA DE UÑAS   Todas las noches antes de acostarte aplícate en las uñas con un pequeño masaje, aceite de almendras dulces.

ACABA CON LAS OJERAS   Uno de los sistemas más sencillos para acabar con las ojeras consiste en aplicar sobre los párpados, durante 15 ó 20 minutos y mediante un algodón, un preparado de té tibio al que debemos haber añadido un poco de sal.

PARA QUITAR LAS VERRUGAS   Corta un ajo y, con la parte central, el corazón, frotar durante un par de minutos la verruga. La operación se repite todos los días hasta conseguir que desaparezca.

LAS MEJORES PESTAÑAS   Para tener unas pestañas bonitas y espesas, tan sólo es necesario aplicar en ellas un poco de vaselina cada noche. Pero si tu problema es que son demasiado cortas, prueba a darlas un ligero masaje con aceite de oliva antes de ir a dormir. Pronto notarás el resultado.

UN BUEN DESMAQUILLADO  Cuando se te acabe el desmaquillador, lávate la cara con un poco de leche. Acto seguido, sécala bien con un algodón, y aplícate un tónico. Tu piel quedará suave y tersa.

DIENTES BLANCOS   ¿Sabías que las fresas y las hojas de salvia son perfectas para conseguir unos dientes blancos? Comer manzanas a bocado también ayuda a mantener tu boca limpia, ya que elimina los restos de comida.

TALONES PERFECTOS   Coge una cebolla, pártela por la mitad y haz un agujero en el centro, rellénalo con sal y déjalo reposar seis horas. Luego aplica el líquido que suelta con un pincel sobre las durezas de los talones. Verás como tus talones quedarán perfectos.

PIELES DELICADAS   La cola de caballo lleva silicio y este mineral es magnífico para regenerar la piel delicada. Será efectiva tanto si tomáis la infusión, como si os la aplicáis directamente en la piel.

DIENTES BLANCOS   Mezcla media cucharadita de bicarbonato con un poquito de agua, y cepíllate los dientes todos los días en la mañana antes del cepillado habitual. Poco a poco verás los resultado. Lo mejor de este procedimiento a diferencia de otros, es que como los dientes se van aclarando gradualmente puedes parar cuando te sientas satisfecha con el resultado logrado. No demoraras más de 2 minutos.

UN TÓNICO CALMANTE   Si tienes la piel tensa e irritada  y se te ha terminado el tónico, puedes elaborar uno casero con manzanilla. Para esto, prepara una infusión con 50 gr. de esta planta en medio litro de agua durante 10 minutos. Fíltrala y aplícala pulverizando sobre el rostro.

MASCARILLA DE MIEL   Ponte semanalmente una mascarilla de miel natural y déjala actuar durante diez minutos. Te sorprenderán los resultados.

AMPOLLAS MÁGICAS   Después de un día de trabajo tu rostro mostrará señales de cansancio. Para borrar toda huella de estrés o suavizar líneas gestuales, aplica el contenido de una ampolla revitalizadora. Su efecto tensor es inmediato. Pregunta por ellas en la farmacia.

BAÑO O DUCHA?   El baño es estupendo para librarte de tensiones o estrés, pero si abusas de él produce flaccidez. Resérvalo para ocasiones especiales, que no dure más de 15 minutos y el agua, a menos de 38 grados.

CONTRA EL MAL ALIENTO   Mastica unas hojitas de perejil o hierbabuena y el mal aliento desaparecerá durante un tiempo. Si el problema vuelve a aparecer al cabo de unas horas puedes repetir la operación, porque estas hierbas son inofensivas.

MANOS SUAVES   Cuece una patata y cuando se haya enfriado, aplástala, añádele dos cucharadas de leche fría y otras dos de miel. Haz una pasta homogénea y aplícatela sobre ambas manos. Déjala actuar unos 15 minutos, y luego, retírala con agua.

PARA MANOS ÁSPERAS   Mezcla un poco de tu crema habitual de manos con una cucharadita de azúcar y masajéalas con esta mezcla hasta que el azúcar quede prácticamente disuelto. Luego, lava tus manos con agua tibia, sécalas bien y aplícate otra vez la crema normal. Arrastrará las células muertas y facilitará la circulación.

UÑAS FUERTES   Si se te parten con facilidad, conseguirás buenos resultados introduciendo los dedos durante un rato cada día en un recipiente que contenga vinagre. Lograrás que se vigoricen y no se quiebren.

MANCHAS EN MANOS   Con los años aparecen manchas en la piel de las manos. Mezcla agua, azúcar y un botón de nácar molido. Haz una mezcla y aplícala durante varios minutos. Si la mancha no es muy oscura, funcionará.

ESMALTE DE UÑAS   Cuando el esmalte de uñas se espese, pon un cazo de agua a hervir y, cuando esté en ebullición, mete dentro el bote de esmalte bien cerrado y déjalo a fuego muy bajo unos segundos. Verás cómo su textura se vuelve en seguida mucho más fluida

PESTAÑAS SANAS   Para conservar las pestañas flexibles y sanas, aplícales una vez a la semana compresas de manzanilla. Mantenlas unos 5 minutos.

RÍMEL FRESCO   Cuando notes que tu rimel empieza a secarse, añádeles unas gotas de aceite de oliva. Quedará como recién comprado y tus pestañas aparecerán brillantes.

SI ESTÁS CANSADA Y TIENES OJERAS...   Corta rodajas de pepino y colócalas sobre los ojos cerrados. Túmbate y siente cómo su frescor los relaja.

PESTAÑAS MÁS LARGAS   Acostúmbrate a darte un poquito de aceite de ricino en las pestañas una vez a la semana. De esta forma se fortalecen y espesan.

PARA LOS OJOS   Ver la televisión muchas horas  puede hacer que los ojos te escuezan y te lloren. Lávalos varias veces al día con agua hervida con un puñadito de sal y verás cómo mejoran rápidamente.

OZUELOS   Aplica un algodón embebido en agua hervida con sal, ya fría, o con manzanilla. A los pocos días ira bajando la inflamación y desaparecerá.

OJOS HUNDIDOS   Puedes disimularlo aplicando por todo el párpado una sombra de color muy claro y delineándolos con un lápiz negro.

OJOS HINCHADOS   Si tus ojos están hinchados por la mañana, aplica una toallita fría y húmeda sobre ellos. Además, modera el consumo de sal.

PARA FORTALECER LAS PIERNAS   Sube y baja escaleras. Mueve alternativamente los pies al subir cada escalón y tratando siempre de no doblar la rodilla de la otra pierna.

CALLOS Y DUREZAS   Introduce los pies en agua caliente en la que previamente hayas disuelto un vaso de almidón en polvo. Mantenlos dentro durante unos minutos y luego aclara con agua fresca. La piel que sobra puedes retirarla con ayuda de una piedra pómez. No olvides darles crema después.

PARA PIELES GRASAS   Machaca una patata cocida y añade dos cucharadas de leche, miga de pan y  unas gotas de limón. Aplícatelo en el rostro como si fuese una mascarilla y mantenla durante 20 minutos. Luego, retírala con agua templada.

LECHE LIMPIADORA   Si no tienes a mano leche limpiadora, bate muy bien una clara de huevo y extiéndela sobre tu cutis sin dejarla reposar. Si quieres que resulte más refrescante, añádele un chorrito de limón. Retírala pasados unos 20 minutos con agua fría.

ACNÉ   Prepara una mezcla con arcilla verde y aceite de almendras dulces, de venta en herbolarios. Date esta mascarilla todos los días y déjala actuar durante un ratito. Notarás la mejoría.

NARIZ SIN PUNTOS NEGROS   Para librarte de ellos, parte un tomate por la mitad y frótalo sobre la zona de impurezas. Déjalo reposar sobre la piel 15 minutos y aclárate con agua tibia.

MASCARILLA DE PERA PARA HIDRATAR   Si trituras la pulpa de una pera y te la aplicas sobre el rostro durante unos minutos, resultará una excelente hidratante para la piel, además conseguirás atenuar las desagradables y antiestéticas arrugas del rostro.

SONRÍE, POR FAVOR   Las preocupaciones y el estrés te amargan la expresión poco a poco. Compruébalo mirándote al espejo después de la jornada. Ponle freno sonriendo y soltando alguna carcajada siempre que se presente la ocasión.

PARA FORTALECER LAS CEJAS   Cepíllalas todos los días y  aplícales una gota de aceite de ricino.

LIMÓN DECOLORANTE   Haz desaparecer el antiestético vello del labio superior pasándote por la zona un algodón empapado en limón, dos veces al día, mañana y tarde.

PELO OSCURO   Para dar vida a los cabellos oscuros, vierte 6 decilitros de agua sobre dos cucharadas soperas de romero y déjalo en reposo 30 minutos. Cuécelo bien y añádelo con el último aclarado.

CONSERVAR EL BRONCEADO   Para prolongar el color tostado, lávate la cara con una infusión de té bien fuerte. Aunque, como es astringente, no olvides nutrir la piel después con crema o leche hidratante, sobre todo  si tienes un cutis algo seco.

PELO RUBIO   Hervir una taza de flores secas de manzanilla a fuego muy lento en 6 decilitros de agua. Al cabo de 30 minutos, cuélalo y usa la infusión en el último aclarado.

LABIOS SENSUALES   Maquilla los labios de la forma acostumbrada, pero como toque final aplica un toque de un rouge más claro justo en el centro.

LABIOS MAS GRUESOS   Da más grosor a tus labios sin que se note perfilándolos primero con un lápiz blanco ligeramente por encima de su línea natural. Después, rellénalos con la barra habitual. También funciona pasarles un cubito de hielo.

PELO LISO   Para lograr un liso perfecto, aplícate una buena dosis de espuma sobre el cabello húmedo, péinalo con un peine de púas un poco separadas y deja secar.

LABIOS BONITOS   Frota sobre los labios una rodaja de aguacate.

LABIOS SUAVES   Cúbrelos con una fina capa de miel y déjala actuar al menos treinta minutos

PARA LOS DIENTES   Come a diario una manzana en ayunas no sólo es bueno para el estómago. También embellece y limpia los dientes y refuerza las encías.

PARA EL MAL ALIENTO   Mastica de vez en cuando un grano de café.

LABIOS MEJOR PINTADOS   Después de pintarte los labios, presiónalos con un pañuelo de papel te quitará el exceso de pintura y  fijarás el color. En verano guarda el lápiz de labios en la nevera.

PARA TONIFICAR  EL CUELLO   Si tienes costumbre de lavarte la cara con agua fresca, no olvides ampliar ese gesto tonificante hacia la zona del cuello. En verano, antes de tomar el sol date una friega de pepino en el cuello.

GRANOS EN LA ESPALDA   Mezcla zumo de tomate, de limón y glicerina, agítalo bien hasta que obtengas una emulsión muy fluida y aplícala tras el baño.

CONTRA LA FLACCIDEZ   Mezcla zumo de manzana y melón a partes iguales. Aplícalo en las zonas afectadas y déjalo actuar durante veinte minutos. A continuación debes enjuagar la zona con agua tibia.

VIENTRE HINCHADO   Acostúmbrate mientras lees, escribes o haces las tareas de hogar a contraer los músculos abdominales.

CODOS PERFECTOS   Coloca todos los días medio limón en cada codo, durante unos minutos después aclara y ponte una crema hidratante.

MANOS AGRIETADAS   Mezcla aceite de oliva y azúcar y déjala actuar un ratito sobre las manos, también sirve para los codos.

PARA LAS ARRUGAS   Hierve una patata y  tritúrala, añade una cucharada de glicerina y unas gotas de zumo de limón. Aplícatela una vez a la semana y déjala actuar durante veinte minutos.

ENDURECEDOR DE UÑAS   Sumerge las uñas cada noche antes de acostarte en vinagre de sidra, durante dos semanas.

OJOS  ENROJECIDOS   Para los ojos irritados y enrojecidos, ponte un algodón empapado en manzanilla tibia.

PÁRPADOS INFLAMADOS   Un algodón empapado en té frío.

PESTAÑAS RIZADAS   Toma nota de un truco, que debes realizar con muchísimo cuidado y mejor sólo  en ocasiones especiales: aplica un poco de laca en tu dedo índice y, con los ojos cerrados pásalo por las pestañas. Rízalas con un rizapestañas e, inmediatamente después, aplica sobre ellas polvos translúcidos, también con los ojos cerrados.

OJERAS Y BOLSAS   Ralla una patata con la piel y mézclala con miga de pan empapada en leche. Aplica el preparado sobre los ojos y déjalo actuar de quince a veinte minutos, mientras te relajas.

PELO CON BRILLO   Si quieres que tu cabello brille con un aspecto sano, hierve perejil durante veinte minutos en abundante agua y utilízala para el último aclarado. También da resultado medio vaso de zumo de limón colado o un vaso de vinagre de vino.

PELO CON CASPA   Mezcla  el zumo de una manzana con tres partes de agua, lo repartes sobre el cuero cabelludo y te das un suave masaje con las yemas de los dedos durante cinco minutos aproximadamente. Después, lava el cabello como de costumbre.

PELO CON GRASA   Va fenomenal utilizar de vez en cuando alcohol alcanforado, dando un masaje en el cuero cabelludo con este preparado durante unos minutos.

PELO DEBILITADO   Si notas el pelo apagado y triste, bate dos huevos y añade una cucharada sopera de aceite de oliva, una de glicerina y una cucharadita de vinagre de sidra. Aplícalo después del champú y los aclarados y déjalo actuar de quince a treinta minutos. A continuación, date un último aclarado. Va especialmente bien en verano pues restaura y da vitalidad al cabello.

PARA DAR AL CABELLO CUERPO Y VOLUMEN   Hierve un puñado de ortigas a fuego lento en seis decilitros de agua hasta que estén tiernas. Cuélalo y añádelo al agua del último aclarado.

TOBILLOS HINCHADOS   Si se te suelen hinchar los tobillos, es muy efectivo aplicar compresas de infusión de perejil. Pero su efecto será mayor si mientras lo haces mantienes las piernas en alto.

"PEELING"  NATURAL PARA PIELES GRASAS   Añade un pellizco de sal a medio yogur natural y, con esta mezcla masajea el rostro con movimientos circulares. 

PIELES SECAS Y SENSIBLES   Mezcla el zumo de algunas zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla sobre tu rostro y déjalo actuar durante 25 minutos. A continuación, retíralo muy bien con agua tibia.

GRANITOS   Si aparece un molesto grano, aplique sobre él pasta de dientes y déjela actuar durante toda la noche; a la mañana siguiente, estará seco.

HERPES   Cuando empiece a salirle un herpes en la boca, póngase ceniza sobre la zona afectada. Dejará de crecer inmediatamente con este remedio maya.

PIEL APAGADA   Si su piel se muestra apagada, utilice un producto exfoliante. En el caso de que no tenga ninguno a mano, hay un truco infalible, pero que tiene que aplicarlo con muchísimo cuidado: frótese la piel muy suavemente con un estropajo de cerda, usado con anterioridad para que esté blando. Reaviva la circulación, elimina células muertas y reanima el color de la tez

DESHIDRATACIÓN   En el caso de que se le cuarteen los labios, es que está deshidratada, probablemente a causa de la resaca. La boca seca es síntoma inequívoco de falta de agua en el organismo. Beba tres o cuatro vasos de agua seguidos y extienda sobre los labios una capa muy gruesa de vaselina, que hará de barrera para evitar que pierda el líquido.

OJOS CANSADOS   Cuando sus ojos se muestren cansados, meta dos bolsitas de manzanilla húmedas en el congelador. Póngaselas sobre los ojos, muy frías, y déjelas el máximo tiempo posible. Lo ideal es esperar a que se descongelen sobre ellos.

OJOS ENROJECIDOS   ¿Ojos enrojecidos tras una «mala noche»? Lo mejor es una gota de limón a modo de colirio. Pica bastante, pero los limpia y los deja blancos y brillantes como si hubiera dormido doce horas. Una advertencia: si tiene los ojos dañados por efecto del sol sobre la nieve, no recurra a este truco, que, en cambio, vale para los orzuelos

PELO SIN BRILLO   Con el objetivo de avivar el pelo sin brillo, lo mejor es enjuagarlo con agua fría. Para recuperar el volumen que tenía tras pasar por la peluquería, dese un «golpe» de secador con la cabeza agachada. También puede aprovechar el tiempo que dedique a maquillarse o vestirse para ponerse un par de rulos adhesivos en la zona donde quiera acentuar el volumen.    

UÑAS PINTADAS   Si tiene pocos minutos para pintarse las uñas, aplíquese sólo una capa y métalas debajo del grifo de agua fría (así se secarán más rápidamente) o con el secador de pelo a baja temperatura.

POROS MUY DILATADOS   Solucionarás el problema dando pequeños golpecitos sobre la zona con un algodón impregnado en zumo de limón. También será eficaz que pases sobre ella un cubito de hielo.

MASCARILLA PARA PIEL SECA   Mezcla el zumo de 4 zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica este preparado sobre tu rostro y déjalo actuar durante 25 minutos. A continuación, retíralo muy bien con agua tibia.

MASCARILLA PARA PIEL GRASA   Machaca una patata hervida y añádele dos cucharadas de leche fresca, miga de pan tierno impregnada en leche y unas gotas de zumo de limón. Mezcla todo hasta conseguir una pasta y extiéndelo sobre el rostro, dejándolo actuar durante 20 minutos. A continuación aclara con agua fría.

MASCARILLA NUTRITIVA   Mezcla la pulpa machacada de un aguacate con una cucharada de jalea real. Mantenla sobre el rostro durante media hora y retírala con agua. Esta mascarilla es ideal para pieles secas.

LAVAR LA CARA CON AGUA   Si tienes la piel grasa utiliza agua fría. Si la tienes seca, agua templada.

UNA SALIDA  INESPERADA   Si de repente te surge un compromiso o una fiesta en la que deseas estar radiante, no te olvides de las ampollas de belleza inmediata que venden en farmacias y perfumerías. Son un recurso perfecto pues, en un momento alisan los rasgos y borran los rastros de cansancio del rostro.

PARA LAS QUEMADURAS DEL SOL   Si te has quemado, esta solución te aliviará: mezcla tomate triturado con dos cucharadas de bicarbonato. Extiende la preparación en las zonas afectadas y déjala actuar media hora.

¡ME ARDE LA PIEL!   Aplica sobre ella una mezcla de zumo de melón con aceite de oliva.

PARA EL PELO   Para proteger el pelo durante la exposición al sol, ponle aceite de almendras dulces. Además de protegerlo lo nutre.  

Aprende a maquillarte los ojos

El maquillaje de ojos es un arte, si aprendes a enfatizar tus ojos has aprendido maquillaje en general. La forma de tus ojos, la moda y la imagen que desees proyectar es lo que define como te maquillaras los ojos. Sin entrar a complicaciones te mostramos el maquillaje básico que le va bien a casi todas las personas y es el mas usado y la técnica para crear el llamado ojo ahumado o smoky eyes. Necesitaras: 1- Por lo menos dos colores de sombras: Una café sombra (a tu gusto) Una sombra rosa claro o blanca translucida esta es la llamada ilumidora. Su función es hacer que el ojo se vea más grande. No uses blanco puro porque no esta de moda. Vienen en varios tonos selecciona uno que te guste. Opcional una sombra café oscura (dos tonos mas oscura que la otra sombra) 2- Un pincel para sombras 3- Lápiz delineador. Si tus ojos son color café usa café oscuro, negro azulado o gris oscuro. Si tus ojos son negros y estas joven puedes usar negro si tus ojos son claros puedes usar uno azul oscuro o verde oscuro. 4- Encrespador o rizador de pestañas. Este es un instrumento vital en tu arsenal de belleza 5- Mascara o rimel. Pasos 1- Tus ojos tienen que estar limpios. Si tienes otro maquillaje elimínalo primero. Y en general tu rostro tiene siempre que estar limpio antes de maquillarte y humectado. 2- Aplica la sombra clara (rosa o blanco translucido) en todo el ojo (párpado y el área entre el párpado y la ceja). 3- Aplica la sombra oscura en el párpado solamente. Difumina bien la línea entre los colores para que se vea natural. 4- Si estas usando tres colores aplica la sombra más oscura en la línea del párpado (donde el párpado termina, opuesto a las pestañas). Para que quede mejor se aplica con un cepillo o pincel de sombra diagonal. Se difumina con los otros colores. 5- Rízate las pestañas. 6- Aplícate el delineador en el párpado superior para maquillaje casual natural en ambos párpados para maquillaje más pronunciado. También puedes usar delineador en polvo en el párpado inferior para una imagen más natural. Si tus ojos son pequeños solo aplica el delineador en la mitad o tres cuartos (exterior) en el párpado inferior. 7- Aplícate mascara. 8- Arréglate las cejas para se vean bien. Si tienes huecos puedes rellenarlos con un delineador del mismo color de tus cejas. Opcional: Si deseas aplicarte un poco de brillo puedes ponerlo en las esquinas de los ojos.

Maquillate con pinceles no con esponja

Los pinceles tienen formas diversas, cada forma es capaz de distribuir el maquillaje en la piel y crear efectos especiales, como ojos más grandes. La calidad de los cepillos también es importante, los mejores son los de cerdas naturales (hechos con pelos de animales), densos y suaves. Si quitarle los pelos a los animales te parece cruel, también hay algunos cepillos sintéticos de alta calidad. Los cepillos de cerdas sintéticas son muy buenos cuando se usa maquillaje oleoso y los de cerdas naturales funcionan mejor con maquillaje en polvo.

¿ Cuales son los mejores pinceles para ti ?

En general es mejor tener calidad y no-cantidad.  También depende de como te maquillas, si te gusta arreglarte los ojos los cepillos para maquillaje de ojos son esenciales.  Si casi no usas maquillaje y solo te pones rubor (colorete, blush) entonces este cepillo es el más importante para ti. Pinceles Más Usados Mejillas El pincel para aplicar el rubor (colorete o blush) es el más usado.  Hay varios cepillos para este uso. El más común es de tamaño mediano. Los hay casi redondos con las puntas redondeadas y casi planos con la punta redondeada. Es importante evitar los extremos si el cepillo es muy grande no distribuirá el polvo bien, si es muy pequeño creara líneas. Este cepillo se usa ubicándolo en la punta del pómulo, en la parte más prominente del hueso, la modelo Cindy Crawford recomienda sonreír para aplicarlo.  Desliza el cepillo hacia arriba siguiendo la línea del hueso con movimientos de arriba hacia abajo y viceversa. También se puede aplicar solo en la punta del hueso de las mejillas para crear otro estilo de maquillaje. No te apliques mucho rubor porque podría lucir artificial y tu no quieres lucir pintada, quieres lucir bella!! Polvos El pincel para aplicar los polvos es grande, redondeado y suave. Se usa sobre toda la cara para distribuir los polvos uniformemente (creando una capa fina). Los hay gigantes, pero recuerda si es muy grande será difícil aplicarte polvos sobre toda la cara. Contorno Este cepillo no es muy usado en el maquillaje diario. Sirve para aplicase color en los contornos de la cara y la punta de la nariz creando el mismo efecto que el sol produciría. Es un cepillo mediano pequeño y suave. Este cepillo tiene que ser del tamaño correcto, un cepillo grande no distribuye el maquillaje bien y un cepillo plano deja líneas. Normalmente se usa para delinear las facciones del rostro. Cepillo Para Aplicar Sombras Estos cepillitos son muy útiles, ayudan a que los ojos se vean más grandes (y bellos). Hay varios tipos, todos importantes: Sombras: Este es un pincel pequeño muy suave, redondeado que se usa para aplicar la sombra clara sobre todo el ojo (no bajo el ojo). Este es el primer paso del maquillaje de ojos. Cepillo para el párpado Angular:   Este es un pincel angular, pequeño. Muy suave para aplicar sombras en el párpado y en la línea entre el párpado y bajo la ceja. Ayuda a crear efectos en el ojo. Delineador de ojos Este pincel es necesario cuerdo se usa delineador liquido. Es muy pequeño. Para una línea fina se usa un cepillo fino, para una línea mas gruesa se aplica mas liquido y más presión al aplicarlo. Mascara Este cepillo lo conocemos todas.   Es en realidad un peine chiquito para separar las pestañas.   Normalmente es sintético.  Pincel de cejas Es un cepillo pequeño, normalmente sintético para lograr que los pelo de las pestañas sigan una solo dirección.  Se usa mucho cuando se aplica color a las pestañas.    Labios Es un pincel plano y con puntas rectas.   Sirve para aplicar   lápiz labial en forma precisa. Recomendaciones. Usa los pinceles, son fáciles y crean un maquillaje profesional.   Compra cepillos de buena calidad que te duraran largo tiempo.   Es muy importante mantener los pinceles limpios, libres de bacteria.   Normalmente pueden lavarse con agua para eliminar residuos.  Si necesitan jabón trata de usar champú.   Cuando los laves trata de ponerlos bajo el grifo para que la presión del agua corriendo los limpie.   Deja que se sequen al aire libre. Usar pinceles es divertido, una ves que te acostumbres podrás experimentar y crear maquillajes fabulosos.

Dieta de emergencia

Si necesitas bajar 3 o 4 libras rapidamente sigue estos consejos.

Dieta: Ayuno con Líquidos.
A algunas personas las ayuda a bajar de dos a tres libras en un día.   Se toman jugos natural (sin azúcar), te de hierbas, jugos de verduras (sin aditivos, azúcar o sal) y agua.   Durante un día no se come nada sólido. Este sistema no es recomendable por mas de dos días.  Como todas las dietas es recomendable consultar al medico antes de empezar.
Esta dieta es desintoxificante y es saludable si se practica por un solo día.  Ayuda a limpiar el sistema digestivo y a eliminar toxinas.  
Dieta: Comidas Pequeñas 
En esta dieta se comen seis veces al día: a la hora normal de las comidas y en el tiempo entre comidas.   Las porciones son pequeñas, pero debido a que se come con frecuencia se controla el apetito.   Aseguran que con esta dieta se pueden perder hasta cinco libras en tres días.   A continuación un menú ejemplo:

Desayuno: Una taza de cereal bajo en azúcar y grasa (all bran o similar),   leche descremada, te o café.

Merienda: Una manzana pequeña u otra fruta.   No debe exceder ½ taza.     

Almuerzo  (Comida) y cena: aproximadamente 4 onzas (11 gramos) de jamón de pavo (bajo en grasa) con una tostada de pan integral o negro y una ensalada fresca con aderezo sin grasa.  Agua, te,  café o si lo prefieres soda de dieta.      

Merienda:   Yogur bajo en grasa aproximadamente 6 onzas.

En las meriendas se puede comer yogur, frutas (mangos, naranjas, guavas, bananas), verduras (como apio, zanahorias).   En las comidas, atún, sopas, carnes bajas en grasa, ensaladas, porciones moderadas de arroz.   

Evita todo lo frito, los postres, helados, chocolates, azúcar, sodas y otros alimentos ricos en calorías.   La clave es moderación.  También trata de controlar la cafeína.  

Estas dietas no son para largo tiempo, no son para peder mas de 5 libras (2 kilos) de peso.   Si deseas perder peso y mantenerte delgada el único camino es hábitos alimenticios saludables y ejercicio.  Pero si necesitas peder peso para una ocasión especial estas dietas son efectivas.

Cual es el tamaño de tu busto? Conoce tu talla

Para mantener el busto firme es importante usar un buen sostén y en la talla correcta.   ¿Sabes que casi todas las mujeres usamos la talla equivocada?   Varios estudios señalan que si se usa un bra apretado puede producir acne en la espada o dolor.   Si el sostén es flojo hace que el busto pierda la forma y se "caiga".   Así que no queda mas remedio que usar la talla correcta.    ¿Cual es tu talla? Medir tu busto es fácil.  Como sabes la medida del busto consiste en realidad de dos factores: la banda y la copa.  Para determinar la talla correcta hay que medir los dos.  Para empezar   consigue una cinta métrica flexible.   Luego un sostén (póntelo) y prepárate para medir tu busto.    Coloca la cinta métrica exactamente bajo el busto (usando sostén).   La cinta métrica debe coincidir con la línea de tu bra.   Asegúrate que la cinta esta recta y que no se sienta ni apretada ni floja.     1- Toma la medida en pulgadas y añádele 5 pulgadas.   Por ejemplo si tu torso midió 30 pulgadas, súmale 5 o sea seria 35 pulgadas.   Cuando el resultado no es un numero par súmale un numero mas siguiendo nuestro ejemplo eso seria 36 pulgadas (podría ser 34 dependiendo de la persona).   Esta es la medida de la banda de tu   sostén.  Como muchas veces la medida del banda no es par o incluye decimales (redondea)  siempre hay que probarse una talla mas grande o mas pequeña dependiendo del caso.     2- Para determinar la copa.   Mide alrededor del busto, trata que la cinta este recta y que toque los pezones.  Toma esta medida con un brassier que no tenga sumento. No debe estar apretada.              Resta el resultado de la medida alrededor de tu torso (# 1) al resultado anterior (el resultado alrededor de tu seno # 2).   Y sigue la siguiente tabla:  Esta es un aproximación.   Si la resta es de las dos medidas es una pulgada   o menos tu capa es AA       2 pulgadas es copa A   3 pulgadas es B   4 pulgadas es D   5 pulgadas es DD Cuando compres sostenes debes medírtelos.   Una vez que hallas determinado tu talla, la próxima vez que compres bras mídete la talla que determinaste y una talla mas y una talla menos.   Una copa mas y una copa menos.  De esta forma estarás segura de seleccionar la talla correcta.   Tu busto tienen que sentirte cómodo y estar dentro del bra (no aplica si estas probándote un demi-bra).   Los pezones tienen que estar en el centro del sostén.   El sostén no debe de apretar ni estar flojo.

Blanquea tus dientes

Una buena forma para blanquear tus dientes es machacando dos fresas en un vaso o recipiente, luego con un sepillo dental aplicarlo en los dientes restregando por 3 minutos enjuagate y listo tus dientes se iran blanqueando puedes hacerlos 2 veces por semana.